Lako i jednostavno.
Umesto kafe svakog jutra popijte zdrav čokoladni napitak od adaptogenih namirnica i obezbedite telu prirodan balans. Osim što obezbeđuje energiju za čitav dan, adaptogena čokolada brani telo od rizičnog reagovanja u stresnim situacijama, poboljšava imuni sistem i snadbeva organizam moćnim antioksidansima.
BLAGOTVORNA ZA ŽENE: HRANA za bolju funkciju NAJVAŽNIJE žlezde u ORGANIZMU!
Sastojci:
- 1 kašika kakaoa
- 2/3 šolje biljnog mleka
- 1/3 šolje proključale vode
- 1 kašika kokosovog ulja
- 1 kašika maka praha
- 1/2 kašike praha od reiši gljive
- na vrh kašike kardamona
- 1/2 kašika vanile u prahu
- 1/2 kašike javorovog sirupa
Priprema se ovako:
DESET i više nego dovoljnih razloga da odmah pojedete trešnje!
Stavite u blender sve suve sastojke, kokosovo ulje i proključalu vodu, pa mutite dok gromuljice ne nestanu. U smesu sipajte zagrejano mleko i mutite dok napitak ne postane penušav, pa dodajte javorov sirup. Umesto javorovog sirupa možete zasladiti napitak i medom, ali u tom slučaju sačekajte da se napitak ohladi.
Ukusno, zar ne?
Komentari su zatvoreni.