Verovatno je svako od nas u nekom trenutku posegao za kućnim lekovima kao što su čajevi, raznorazni napici, tonici, paste i slično ne bismo li se barem malo osećali bolje i zdravije.
Bitno je napomenuti da u određenim situacijama pripravci iz kućne radinosti neće biti dovoljni i da je potrebno na vreme prepoznati kada prehlada ili blaga viroza prelazi u nešto ozbiljnije te u skladu s tim potražiti pomoć lekara.
Isto tako, ako već uzimate određenu terapiju, iz zdravstvenih razloga nemojte na svoju ruku eksperimentisati raznim biljnim pripravcima i suplementima bez prethodne konsultacije s vašim lekarom ili farmaceutom.
U nastavku vam donosimo recept za brz i jednostavan napitak za jačanje imuniteta.
Sastojci:
- šolja tople odnosno vruće (ne ključale ) vode
- 1 cm svežeg, oguljenog iseckanog đumbira
- sok polovine limuna
- ½ kaščice bibera
- ½ kaščice cimeta
- ½ kaščice klinčića
- ½ kaščice kurkume
- kašika meda
Priprema i primena:
Sve pomešajte, ostavite u vodi 2-3 minute, a nakon toga procedite i pijuckajte tokom dana.
Foto
Pixabay