PRIRODNO I ZDRAVO: Tri napitka koji podstiču probavu za samo 15 minuta

Vreme je praznika pa samim tim i teške hrane koju naš digestivni sistem ne podnosi baš najbolje. Srećom, i za ovaj problem postoji rešenje, i to u prirodi. Kombinacije ovih namirnica podstiču probavu za neverovatnih 15 minuta, pa ako patite od zatvora, isprobajte nešto od ovoga:

ELIKSIR SAVRŠENOG ZDRAVLJA: Leči srce, kožu, nedostatak sna, pobiljšava varenje…

Mlaka voda i limun 

U čašu mlake vode iscedite celi limun i popijte dok je još mlako. Ovaj napitak možete konzumirati i inače, kao preventivno sredstvo i tako sprečiti probavne smetnje.

Osvežavajući jogurt sos spreman za tili čas: Najlepša užina za celu porodicu!

Maslinovo ulje i limun 

Progutajte kašiku maslinovog ulja, koju po želji možete razblažiti s prirodnim sokom od limuna. Ovaj domaći lek za podsticanje varenja najbolje je piti ujutro ili nekoliko sati nakon obroka.

Izlečite anemiju i izbacite višak tečnosti iz ogranizma: Napravite lekoviti sok!

Soda bikarbona i mlaka voda 

U čašu mlake vode sipajte pola kašičice sode bikarbone i promešajte. Ovaj napitak je već generacijama poznat kao saveznik u borbi protiv loše probave, ali bitno je napomenuti da treba koristiti samo farmaceutsku sodu bikarbonu bez aluminijuma, koju možete kupiti u apoteci ili u radnjama zdrave hrane.