To kako ćemo reagovati na stres zavisi od našeg iskustva, ličnih kapaciteta, trenutnog raspoloženja i od mnogih drugih svojstava naše ličnosti.
Na fizičkom planu, stres predstavlja fiziološki proces kojim naše telo odgovara na pretnju ili opasnost. Kada naš mozak proceni neke okolnosti kao ugrožavajuće (u bilo kom smislu, fizičkom ili…
Aloja vera podseća na kaktus, visine oko 60 centrimetra, sa debelim, mesnatim listovima, a zbog svojih neverovatnih lekovitih svojstava poznata je kao kraljica lekovitih biljaka.
Prirodno raste u područjima sa toplom i vlažnom…
Ovo su razlozi zašto i vi treba da zamrznete ovo citrusno voće!
Limun je prepun vitamina C i ima brojne zdravstvene prednosti za organizam. Ali, najzdravija varijanta jeste smrznuti limun, i to konzumiranje zajedno sa korom, jer…
Kurkuma začin mnogima od nas je već poznat jer ga sadrži kari, omiljen u mnogim kuhinjama sveta. Ova biljka je iz porodice đumbira.
Ono što nismo dovoljno poznavali su njena brojna lekovita svojstva. Narodna medicina i…
Palmino ulje je vrsta jestivog biljnog ulja izdvojenog iz plodova palmi.
Čak 85 posto svetske ponude palminog ulja dolazi iz Indonezije i Malezije. Međutim, postoje dve vrste ulja:
sirovo palmino ulje (koje se pravi…
Za svaku osobu postoje različiti procesi i planovi mršavljenja, ali stručnjaci ističu da ovaj trik za doručak topi salo kod svake osobe,
Ako želite da skinete višak kilograma, nikako nemojte da preskačete doručak. Istraživanja pokazuju da većina ljudi može lako da skine 13 kg ako izabere pravu vrstu hrane za doručak.
Stručnjaci ističu da vaš…
