Take a fresh look at your lifestyle.

NAJBRŽI RECEPT ZA SKIDANJE MASTI, A ZDRAV: Možete IZGUBITI 15 KG za samo MESEC DANA!

98

Ovaj neverovatan napitak se pokazao kao veoma dobar za skidanje kilograma.

Svakako uz njega je potrebno da se i zdravo hranite i da ste svakodnevno fizički aktivni. Osim što efikasno pomaže da smanjite telesnu težinu, deluje dobro i na celokupno zdravlje.

Svi sastojci koji ulaze u sastav napitka su veoma zdravi. Čia semenke povoljno deluju na zdravlje jer poseduju omega 3 masne kiseline, proteine, kalcijum i vlakna i deluju kao antioksidans.

Limun u sebi ima mnogo vitamina C, minerala kao što su kalcijum, kalijum, magnezijum, gvožđe.

Potrebni sastojci za vaš napitak su:
* šolja limunovog soka
* kašika cia semenke
* kašika meda
* čaša vode

Priprema
Stavite cia semenke u vodi jedan sat pa ih onda stavite u blender i blendajte zajedno sa ostalim sastojcima. Uzimajte napitak u jutarnjim satima. Od njega ćete se bolje osećati, a uz to će napitak da smanji nivo šećera u krvi.

Facebook Komentari

Komentari su zatvoreni.