Zdravlje

BUDITE UMERENI... Jaja imaju lošu reputaciju zbog toga jer su bogata holesterolom, međutim nemački nutricionisti kažu da su zdravija nego što se misli, posebno za stariju populaciju. Pečena, kuvana, poširana - jaja su često na…

Kad razmišljate o hormonskom zdravlju, šta vam prvo pada na pamet? Tablete? Ne bi trebalo, jer postoje efikasna prirodna sredstva. Tema uravnoteženog hormonskog zdravlja s godinama postaje sve aktuelnija. Dolaze na red skupi lekovi i…

Vanredni profesor otorinolaringologije Kerol Foster, iz Univerzitetske bolnice u Koloradu, zna trik koji otklanja vrtoglavicu. Tehnika poznata kao polu kolut, pomogla je mnogim pacijentima koji pate od vrtoglavice. Probajte i vi!…

Stručnjaci savetuju kako da se na zimskim temperaturama zagrejete i budete zdravi. Da biste se na zimskim temperaturama zagrejali i bili zdravi, stručnjaci savetuju da se pridržavate sledećih preporuka. U stanu ne treba da…

Na niskim temperaturama se usporava protok krvi, te se organizam pokušava rešiti vode.

Medicina iz prirode! Pojedete li svakog dana malo luka, sezonske bolesti, poput virusa, prehlade, kašlja i upale grla će vas sigurno zaobići. Jedenje luka pozitivno utiče na zdravlje srca i krvnih sudova, te reguliše nivo …

Ako neka osoba ima dnevne energetske potrebe 1.500 kcal onda ona može da unese 35,5 g dodatog šećera, što odgovara meri od 7 kašičica šećera. U medijima se često priča o tome da je jedna od bitnih stavki pravilne ishrane…

Obavezno jedite ove namirnice ako ste se provodili sa većom količinom alkohola... Svi znaju šta ih čeka ako uveče potegnu za malo većom količinom alkohola. Glavobolja i mučnina su glavni razlog zbog kojih je jutarnji mamurluk najgora…

Domaća jaja su traženija. Sigurno ste primetili da postoje različite boje ljuski jajeta, a nekada su samo različite nijanse u pitanju. Jedete koliko hoćete, a izgledate kao sa NASLOVNICE: 5 napitaka koji će otopiti masti i…

Olakšajte sebi! Svakodnevno ste izloženi stresu i tražite način kako da ublažite njegove posledice. Moguće da ste dobili i savete da usporite, ne brinete previše ili ne strahujete. Ipak, nije ih uvek lako sprovesti u delo. Brz…